নানাবিধ রোগ নিরাময়ে খেজুর।

0
268

OURBANGLANEWS DESK।

টানা এক সপ্তাহ রোজ খেজুর খান তিনটা করে। এরপর চালিয়ে যান আরও কয়েকটা দিন। এভাবে অভ্যাস হয়ে যাবে খেজুর খাওয়ার।

খেজুর খাওয়ার অভ্যাসটা ছাড়বেন না। এই অভ্যাসের ফলে কী হবে?

আপনি যদি টানা এক সপ্তাহ প্রতিদিন তিনটা করে খেজুর খান, তাহলে আপনার গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা সাত দিনে হারিয়ে যাবে। বাড়বে রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা। বাড়বে খাবারের রুচিও।

আপনার হজমক্ষমতাও বাড়াবে। খেজুর শরীর অবশকারী যেকোনো ধরনের রোগের মোক্ষম ঔষধ হিসেবে কাজ করে।

এ ছাড়া খেজুর বিশ্বস্ত ও সেরা সৈনিকের ন্যায় অন্ত্রের ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে। কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি কমায় খেজুর।

খাদ্য ও পুষ্টি বিভাগের এক গবেষণায় জানা গেছে, কোলন স্বাস্থ্য ভালো থাকে নিয়মিত খেজুর খেলে। উপকারী ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা বৃদ্ধিতে খেজুর সহায়তা করে।

কোলন ক্যানসারের জন্য দায়ী কোষগুলোকে এই ব্যাকটেরিয়াগুলো মেরে ফেলে।

সূত্র: এনডিটিভি অবলম্বনে

একটি উত্তর ত্যাগ

আপনার মন্তব্য লিখুন দয়া করে!
এখানে আপনার নাম লিখুন দয়া করে